miken Posted February 6, 2014 Report Share Posted February 6, 2014 Allo Je me cherche un livre sur l'entrainement physique, en particulier pour le conditionnent musculaire (pathologies, force, anatomie, physiologie, endurance, hypertrophie, répétitions, nutrition, métabolisme, etc.). Je tombe surtout sur des best-sellers destiné au grand public et... c'est pas toujours fameux... Je cherche quelque chose de relativement accessible mais assez poussé, donc je me demandais si les étudiants dans ces domaines aurait pas de quoi à proposer. Merci pour les suggestions! Link to comment Share on other sites More sharing options...
corpharm Posted February 7, 2014 Report Share Posted February 7, 2014 avec ce que tu viens de mentionner t'a besoin de 4-5 livres pas 1 hahaha Link to comment Share on other sites More sharing options...
a1b1 Posted February 7, 2014 Report Share Posted February 7, 2014 ce livre contiendra tout l'info tu cherche mais l'anatomie, physiologie et pathologie ne sera pas en detail. http://www.amazon.ca/Essentials-Strength-Training-Conditioning-3rd-Edition/dp/0736058036 Link to comment Share on other sites More sharing options...
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